'Thót tim' xem Ngọc Trinh đi giày cao gót 10cm tập Pilates
Mới học bộ môn Pilates chưa lâu nhưng Ngọc Trinh đã thể hiện sự "out trình", chụp hình như bìa tạp chí.
Sau khi đóng máy dự án phim điện ảnh, Ngọc Trinh và Minh Hằng trở nên thân thiết hơn. Cả hai rủ nhau tập bộ môn mới Pilates để giữ gìn vóc dáng và sức dẻo dai.
Dù vừa nhập môn chưa được bao lâu nhưng Ngọc Trinh tỏ ra "out trình" với những tư thế khó. Mới đây, cô còn thực hiện một bộ ảnh mới với Pilates chẳng khác nào bìa tạp chí.
Ngọc Trinh gây sốt với clip hậu trường chụp hình với bộ môn Pilates.
Đáng chú ý, thay vì diện đồ tập thoải mái như bình thường, lần này chân dài Trà Vinh lột xác với loạt outfit gợi cảm khai thác triệt để đường cong hình thể. Đặc biệt, cô sử dụng giày cao gót cả chục phân và thực hiện động tác khó nhằn khiến người xem "thót tim" nhè nhẹ. Nhiều người lo sợ rằng cô sẽ gặp sự cố tuột chân, ngã bất cứ lúc nào nếu không cẩn thận.
Ngọc Trinh có lẽ chính là mỹ nhân đi đầu xu hướng cho một bộ ảnh chỉn chu với bộ môn Pilates.
Chân dài lên đồ, làm tóc, trang điểm chỉn chu và khoe dáng với động tác khó nhằn.
Một trong những tư thế xoạc chân trên không khi đi giày cao gót của Ngọc Trinh khiến fans dè chừng.
Ngọc Trinh tiếp tục thay một bộ đồ khác với chi tiết cut-out sexy và pose dáng gợi cảm.
Pilates là phương pháp thể dục khá phổ biến ở Mỹ và phương Tây. Bài tập Pilates là một hình thức tập thể dục nhằm tăng cường cơ bắp, cải thiện tư thế và tính linh hoạt cho cơ thể. Nó cũng được biết đến là một bài tập giảm mỡ bụng tức thì và là một trong các bài tập tăng chiều cao hiệu quả.
Bộ môn thể thao này hiện được rất nhiều người đẹp trong và ngoài nước ưa chuộng.
Giá cho mỗi buổi tập không hề rẻ. Mức giá dao động cho bộ môn này ở trung tâm sẽ là từ 280k - 500k/ buổi, với các gói PT hay DT thì mức giá rơi vào tầm 900k - 1 triệu/ buổi.
Ở các trung tâm khác, con số này dao động từ 150k - 400k/ giờ tùy theo hình thức tập có máy móc hỗ trợ hay không. Có những nơi, học viên đăng ký HLV kèm 1:1, thì học phí có thể tăng lên đến gần cả triệu đồng/ giờ. Thông thường mỗi buổi học sẽ khoảng 2 tiếng và học viên ít nhất phải mua gói 40 tiếng/ khóa.
LIM
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcLã Thanh Huyền thành công ở cả vai trò diễn viên, doanh nhân.
-
3 giờ trướcÁ hậu Lê Thảo Nhi sở hữu gu ăn mặc gợi cảm, nóng bỏng ngoài đời.
-
12 giờ trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
13 giờ trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
14 giờ trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
19 giờ trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
23 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
1 ngày trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
1 ngày trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
1 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
1 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
1 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
1 ngày trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
1 ngày trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.