Bài tập giúp David Beckham giữ cơ bụng sáu múi ở tuổi 48
Để duy trì cơ bụng sáu múi, cơ thể săn chắc, David Beckham được huấn luyện viên cá nhân thiết kế các bài tập cường độ cao, trong đó có tập bụng với xà, tận dụng tối đa sức mạnh cơ thể để đốt mỡ.
TheoHello Magazine, trong bài đăng mới trên mạng xã hội, David Beckham cho người hâm mộ biết cách anh tập luyện giữ dáng. Ở tuổi 48, cựu danh thủ người Anh ưu tiên sức khỏe thể chất, tập luyện cường độ cao để duy trì cơ thể săn chắc.
Trong video hiện có hơn 300.000 lượt thích, David Beckham thực hiện gập bụng với xà đơn. Bài tập của cựu danh thủ do vận động viên Bobby Rich thiết kế, chú trọng vào phần bụng dưới, tận dụng tối đa sức mạnh cơ thể để đốt mỡ.
David Beckham gồng cơ mặt, cố thực hiện bài tập với 20 lần gập. Lúc kết thúc bài tập, cơ bụng của siêu sao bóng đá người Anh lộ rõ múi.
Dưới phần bình luận, người hâm mộ để lại lời khen, ngưỡng mộ ý thức giữ dáng của Beckham: "Biết lý do anh luôn phong độ rồi", "Anh ấy khỏe mạnh hơn các cầu thủ cùng thời", "Ít ai để ý đến vóc dáng được như Beckham"...
Số khác lại cho rằng họ bị "thôi miên" khi theo dõi Beckham tập bụng. Ý kiến "Beckham trông như bình rượu, càng ngâm càng ngon" nhận nhiều lượt thích và bình luận đồng tình.
David Beckham gần đây liên tục đăng video, hình ảnh khoe cơ thể săn chắc. Cựu danh thủ người Anh được khen ngày càng phong độ ở tuổi U50 nhờ tập luyện chăm chỉ, chế độ ăn khoa học.
Xuất hiện cùng ba người con trai, David Beckham thậm chí được khen thu hút hơn nhờ phong cách thời trang trẻ trung và vóc dáng săn chắc.
Thời gian qua, vợ chồng Beckham thường chia sẻ video cùng tập luyện giữ dáng. Nhưng gần đây, Victoria gặp khó khăn trong việc tập gym do chấn thương bàn chân. Nhà thiết kế thời trang nói Beckham giúp đỡ cô trong quá trình hồi phục.
Kết hôn được 25 năm, mối quan hệ giữa David Beckham và Victoria ngày càng gắn bó, theo Hello Magazine. Trong lần xuất hiện trên This Life of Mine with James Corden của SiriusXM, Beckham nói anh bị vợ hấp dẫn vì ngoại hình, nhưng chính sự mạnh mẽ và tính cách của Victoria giúp hai người có mối liên hệ sâu sắc.
"Tôi không biết vợ mình mạnh mẽ đến mức nào, nhưng chỉ biết là luôn ngưỡng mộ vợ, điều đó ngày càng tăng theo thời gian", Beckham nói.
Theo Tiền phong
-
1 giờ trướcCác fans của Địch Lệ Nhiệt Ba lẫn người qua đường đã túc trực ở nơi diễn ra sự kiện từ sáng sớm để giành vị trí tốt ngắm được nhan sắc của nàng.
-
3 giờ trướcĂn uống cũng như tập luyện khoa học nên Minh Hằng giữ được vóc dáng cuốn hút, vòng eo thon thả sau sinh con.
-
6 giờ trướcSau khi sinh nở, nhiều sao Việt rơi vào tình trạng rạn da, vóc dáng bị ảnh hưởng khiến nhiều người xót xa. Tuy nhiên họ lại không ngại khoe vòng 2 chảy xệ, chằng chịt những vết rạn sau sinh kèm thông điệp tích cực.
-
7 giờ trướcDàn hoa hậu, á hậu diện trang phục bikini khoe vóc dáng trong kỳ nghỉ lễ 30/4.
-
11 giờ trướcMin sở hữu đường cong nóng bỏng nhờ siêng tập thể thao cũng như có bí quyết riêng trong việc giữ gìn hình thể.
-
16 giờ trướcCao Thái Hà bật mí chế độ ăn giúp giữ thân hình mảnh mai, cân đối ở tuổi U35.
-
1 ngày trướcParis Hilton xuất hiện trong loạt ảnh táo bạo khoe đường cong ở tuổi 43. Paris Hilton không ngại khoả thân hoàn toàn dù đã là bà mẹ 2 con.
-
1 ngày trướcBí quyết tươi trẻ của Mai Ngọc hoá ra nằm ở đây!
-
1 ngày trướcChiếc thắt lưng đắt nhất thế giới được làm từ bạch kim có gắn chi tiết trang trí bằng vàng và kim cương. Món đồ đang được rao bán với mức giá tương đương 1,8 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcVòng eo nhỏ nhắn, phẳng lì của Jennie (BlackPink) trong MV mới ''SPOT!'' đang gây sốt trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcEngfar sở hữu vóc dáng cuốn hút cùng đường cong nuột nà, làm tiền đề cho cô nàng trong việc diện những bộ cánh gợi cảm.
-
2 ngày trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
2 ngày trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
2 ngày trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
2 ngày trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
2 ngày trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
2 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
2 ngày trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
12 ngày trước